Heilzeit - Meine Mediathek
Ich schreibe mir meine eigenen Meditationen seit 2018 und nutze viele davon auch für meine Kundinnen –
Dabei habe ich festgestellt:
Diese Reisen helfen auch anderen.
Alle Meditationen sind echt gesprochen – mit meiner Stimme, meiner Erfahrung und Werkzeugen aus dem Coaching.
Viele Meditationen enthalten:
- Heilfrequenzen
- binaurale Beats
- sanfte Musik
- Atemimpulse
um dich in tiefe Entspannung zu begleiten.
💜 Mein aktuelles Fokusthema: Chakren & innere Stabilität
In meinem Mediathek-Bereich findest du viele einzelne Meditationen.
Aber regelmäßig stelle ich dir auch eine kuratierte Reise zusammen –
ein Paket aus sorgfältig ausgewählten Meditationen zu einem bestimmten Thema.
Sie sind so aufgebaut, dass auch du damit an dir arbeiten kannst –
selbst wenn der Alltag gerade wenig Raum lässt.
🟣 Aktuell im Fokus:
🌈 14-Tage Chakra Reset – für 27 €
7 geführte Meditationen – eine Reise durch deine sieben Energiezentren mit Musik, Heilfrequenzen, Naturbildern & Mantras. Für je 2 Tage pro Chakra – max. 15 Minuten täglich. Kein Druck, kein Zeitplan.
🧭Integration – 8- Chakra-Meditation
im 14 tägigen- Chakra- Reset für 5 € zu erwerben.
Verbinde alle Chakren zu einem kraftvollen Ganzen –
als Abschluss oder Vertiefung.
Du möchtest gezielt in einzelne Themen eintauchen?
Hier findest du alle Meditationen auch einzeln –
zum gezielten Hören & 🛒Nachkaufen.
Die Mediathek wird laufend aktualisiert
🔥 Wurzelchakra – Ich bin sicher
Finde innere Erdung & Vertrauen durch Klang, Bild & Atem.
Für Zeiten, in denen dir der Boden unter den Füßen fehlt.
🧡 Sakralchakra – Ich spüre
Stärke deine Kreativität & Lebensfreude – mit Pflanzenbildern, Klängen & heilsamer Stimme.
💛 Solarplexus – Ich entscheide
Aktiviere deine innere Kraft & setze klare Grenzen –
Wenn du dich ohnmächtig oder überfordert fühlst.
💚 Herzchakra – Ich öffne mich
Für mehr Mitgefühl, Selbstliebe & Verbindung.
Wenn du heilen willst – auch alte Verletzungen.
💙 Halschakra – Ich spreche meine Wahrheit
Finde deine Stimme – und sprich aus, was dich bewegt.
Unterstützt klare Kommunikation & inneren
Ausdruck.
💜 Stirnchakra – Ich erkenne
Intuition & innere Klarheit durch sanfte Frequenzen und Visualisierung. Wenn du in Gedanken festhängst
oder Klarheit brauchst.
🤍 Kronenchakra – Ich verbinde mich
Tiefe Verbindung zu deinem höheren Selbst & Vertrauen
in das große Ganze.
Für Stille, Weite & Spiritualität im Alltag.
🧭Integration – 8 - Chakra-Meditation
im 14 tägigen- Chakra- Reset für 5 € mit zu erwerben.
Verbinde alle Chakren zu einem kraftvollen Ganzen –
als Abschluss oder Vertiefung.
🔗 Kostenfreie Angebote
🌿 Kostenlose Meditation zum Jahresanfang – oder zum loslassen von alten Erfahrungen.
Eine sanfte Reise zu dir selbst – mit Breathwork, binauralen Klängen, heilenden Frequenzen und hypnotischen Elementen.
🐉 Kostenlose Meditation zum Eintauchen in den Drachenreiter-Kurs
Sie öffnet einen Raum für Verbindung, Mitgefühl und erste Schritte in die Akzeptanz der gemeinsamen Herausforderung. Denn nur durch Annahme kann echtes Loslassen und innerer Frieden beginnen.
📩 Individuelle Meditation buchen
2x im Monat öffne ich einen Platz für eine persönliche Meditation,
die ich individuell für dich einspreche –
abgestimmt auf dein Thema, deine Gefühle und das, was du gerade brauchst.
.
L🔜 In Arbeit / Bald verfügbar
🎧 Die nächste Reise ist bereits in Arbeit:
Die Vergebungsreise – eine Serie von Meditationen zur Integration von Wut, Enttäuschung, Schmerz und Schuld.
Wenn du Interesse daran hast, schreib mir gerne.
Du bist dir noch unsicher, welches Angebot zu dir passt?
schreibe mir gerne eine Nachricht.
